Gerade Jetzt und Hier

Gerade Jetzt und Hier

Buddha hat einmal gesagt “Laufe nicht der Vergangenheit nach und verliere dich nicht in der Zukunft. Die Vergangenheit ist nicht mehr. Die Zukunft ist noch nicht gekommen. Das Leben ist hier und jetzt.” 

Daraus erschließt sich die Wichtigkeit es derzeitigen Augenblicks. Nur dieser eine Augenblick, gerade jetzt, ist wirklich real. Alles andere sind nur Trugbilder unseres Verstandes. Es sind Rückblicke auf vergangene Taten oder Planungen ins weitere Leben. Aber diese Dinge sind nicht real. Sie sind nur in deinem Kopf. 

Erinnerungen und Planungen. 

Nur die Ausführung zählt und die passiert genau jetzt. Gehe mit Achtsamkeit an die Erfüllung des derzeitigen Momentes und du hast alles getan was du tun kannst.

So kurz ist das Leben

So kurz ist das Leben

Dieses kurze Leben was wir vor uns haben kann so schnell vorbei sein. Wenn wir jeden Augenblick so leben als wenn es der letzte ist sind wir immer vorbereitet. 

 

Im alten Japan haben sich die Samurai jeden Tag so vorbereitet dass sie an diesem Tag sterben können. Dadurch waren sie in der Lage den Aufgaben des Tages ohne Angst entgegenzutreten. Auch die Mönche des Zens lebten so. Sie übten jeden Tag ZaZen um bereit zu sein den Kreislauf des Samsara zu durchbrechen. Nichts haben sie so gefürchtet als dem Tod unvorbereitet gegenüberzutreten. 

Beide, Samurai und Zen Mönch, waren ständig bereit den letzten großen Schritt zu tun. Einzig ihre Motivation für diese Vorbereitung war eine andere. Während es dem Samurai Mut und Ehre einbrachte lehrte es dem Mönch Demut und Mitgefühl. 

Vielleicht sollten wir uns heute auf eine Mischung aus beidem besinnen und uns ständig vor Augen halten wie schnell es doch vorbei sein kann. Wenn wir den Augenblick konsequent und aufmerksam leben so können wir ständig zurückblicken und sagen „Alles ist gut.“ und „Ich bin bereit.“.